Wie willst du es haben?
So veränderst du dein Leben – egal in welchem Bereich:

Gedanken sind die Sprache unseres Gehirns und Gefühle die Sprache unseres Körpers. Unsere Gedanken (elektrisch) und unsere Gefühle (magnetisch) kreieren ein elektromagnetisches Signal, mit dem wir unsere Realität anziehen. Lass dir diesen Satz bitte wirklich mal öfters durch den Kopf gehen! Oder mit Albert Einsteins Worten:

Alles ist Energie. Gleiche dich der Frequenz der Realität an die du möchtest und du kreierst diese Realität.

Wenn du also eine wirkliche Veränderung in deinem Leben willst, kommst du nicht daran vorbei dir deiner Gedanken und Gefühle bewusst zu werden und sie in der Folge zu verändern. In dem du dich aus Stress fördernden Emotionen wie Wut, Aggression, Traurigkeit, Schmerz, Wertlosigkeit, Unsicherheit, Schuld, Scham, Angst, Sorge, Zweifel, … löst, veränderst du deinen emotionalen Zustand (dein Innen) und stellst einen neuen energetischen Zustand her, der es dir ermöglicht, bewusst Neues im Aussen anzuziehen – egal in welchem Lebensbereich.

Statt bewusst das zu denken, was dich deinem Ziel näher bringt, wirst du jedoch häufig unbewusst über deine 5 Sinne gesteuert. Indem du siehst, riechst, schmeckst, hörst und fühlst, nimmst du Mitmenschen, Situationen, Dinge, … wahr. Daraus entstehen Gedanken und Gefühle, welche dein Handeln bewirken. Der Alltag hat dich im Griff, dein Autopiloten steuert dein Leben, unabhängig von dem wo du hinwillst.

Das muss nicht sein. Du hast die Möglichkeit weitaus höhere Fähigkeiten deines Bewusstseins einzusetzen und dir dein Leben nach deinen Wünschen zu ermöglichen. Laut Bob Proctor ragen 6 geistige Fähigkeiten (Verstand (Ratio), Wahrnehmung, Wille, Vorstellungskraft, Erinnerung, Intuition), wie sensorische Antennen aus unserem Bewusstsein heraus. Sie stellen so etwas wie unsere mentalen Muskeln dar. Es ist uns überlassen, ob wir sie aktiv nutzen oder brach liegen lassen.

Die meisten Menschen wenden diese Fähigkeiten eher unbewusst an. Trainierst du sie bewusst, kannst du dir mit diesen Fähigkeiten ganz gezielt die Ergebnisse kreieren, die du haben willst. Als ehemals extremer Kopfmensch ist es – das gebe ich zu – nicht immer ganz leicht seine Gedanken dazu zu verwenden, Bilder der gewünschten Zukunft in unserem Kopf zu kreieren und dazu dann auch noch über einen längeren Zeitraum die passenden Gefühle dazu zu empfinden. Häufig befinden wir uns im Abspulmodus von Gedankenschleifen aus der Vergangenheit und hängen in alten Mustern fest.

Die Wissenschaft belegt: unsere Gedanken und Emotionen lösen Aktivierungen in unseren Drüsen aus. Je nach Art des mentalen Impulses, tritt eine Veränderung in der Hormonproduktion auf. Das bedeutet für mich, wenn wir wirklich gesund (glücklich, erfolgreich, …) sein wollen dürfen wir gesunde (glückliche, erfolgreiche, …) Gedanken und Gefühle pflegen. Und dazu gehört unter anderem, dass wir uns selber akzeptieren & lieben lernen – so wie wir gerade sind, um dann die gewünschten Veränderungen liebevoll umzusetzen.

Bei all diesen Prozessen unterstütze ich mich seit Jahren mit Meditation. Meine regelmässige Praxis hat mir geholfen unsichtbare und kontraproduktive Emotionen und Gedankenschleifen sichtbar zu machen und alte, limitierende Glaubenssätze zu knacken. Dank meiner täglichen Praxis installiere ich Neues viel leichter. Und kreiere mir mein Leben immer noch mehr so, wie ich es haben will. Tag für Tag.

Ende in Sicht? Niemals in diesem Leben. Es ist endloses Potential vorhanden, also kann ich ganz beruhigt immer weiterwachsen und mir noch mehr das Leben meiner Träume kreieren.

Möchtest du das auch?
Genau aus dem Grund hatte ich den Impuls dich mit in die Praxis zu nehmen. Seit ich mich 2015 mit der TCM selbständig gemacht habe, geht es mir darum Gesundheit & Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen. Mit zahlreichen Online Kochkursen habe ich über 1.000 Teilnehmerinnen geholfen, endlich ins Tun zu kommen. Über Jahre kamen, von Kurs zu Kurs, oftmals die gleichen Teilnehmerinnen. Weil sie das einmal Gelernte, kaum war das Programm vorbei, nicht mehr halten konnten. Sie hatten das Muster nicht verändert. Jetzt zeige ich dir, wie du  dein Muster nachhaltig verändern kannst.

Sei dabei bei SUMMER FEELINGS. 

Eine Reise zu dir selbst. Raus aus dem Kopf & rein ins Herz.
Wie wär´s, wenn du dir endlich erlaubst zu fühlen, wie du es wirklich haben möchtest? 

Was wenn du nach dem Kurs nicht mehr rausfällst? Was wenn du dranbleibst? Wenn du hin zur Wurzel des Musters findest und dieses ein für alle Mal auflöst und endlich so sein kannst, wie du es dir von Herzen wünschst?

Wenn du mir schon länger folgst, weisst du, dass ich Veränderung nicht nur lebe, sondern liebe. Komm mit auf die Reise. Ich freue mich riesig auf dich.

Sei dabei bei SUMMER FEELINGS. START 27.06.22.